2009年08月10日
更科合宿2日目
今日は朝から大雨
でテニスができないのでランニングに
みんな並んで声を出しながら2キロくらいにある神社まで
さぁ、ウォーミングアップが終わって100段階段を競争で5本
昨日、普段より厳しいトレーニングをやって筋肉痛になったのですが案外いけました
でも、4本目からは死にました

そのあとに声だしをして走りながら家に戻り~
家のなかでミーティング
(*^ω^)ノヽ(^∀^*)ノ
優勝したときのために、表彰式での賞状のもらい方や、ウイナーズスピーチの練習などをしました
みんな最初はぎこちなかったけど、やっているうちにうまくできたなぁ
そのあとにドラマ「ルーキーズ」をみて
解散しました
自分の高校の2番手の選手もどんどんと自分に近づいてきているのでとても楽しみですね
(自分ががんばらんといけないんですけど
)


みんな並んで声を出しながら2キロくらいにある神社まで

さぁ、ウォーミングアップが終わって100段階段を競争で5本

昨日、普段より厳しいトレーニングをやって筋肉痛になったのですが案外いけました

でも、4本目からは死にました


そのあとに声だしをして走りながら家に戻り~
家のなかでミーティング


優勝したときのために、表彰式での賞状のもらい方や、ウイナーズスピーチの練習などをしました

みんな最初はぎこちなかったけど、やっているうちにうまくできたなぁ

そのあとにドラマ「ルーキーズ」をみて
解散しました

自分の高校の2番手の選手もどんどんと自分に近づいてきているのでとても楽しみですね
(自分ががんばらんといけないんですけど
