2008年02月14日
放課後練習2日目
今日はラリーを中心とした練習をしました。
最初はサーブを打つ側とレシーブをする側に分かれ、1球交代。サーブがフォールトしても交代。というルールの中でやったみんなほとんどサーブが入っていない
そもそもこの練習の目的がはっきりとされていないんだよなぁ
やっぱり最初はサーブだけの練習をしてその後にこの練習を取り入れたほうがいいと思う。
今気づきましたが、けっこう愚痴を言ってますね自分
まぁ次に移ります。
次のメニューは1対1になりストロークでの8の字。
片方の人はストレートに打って片方のひとはクロスへ打つという練習です。難しかった
最後はボレーの練習。
1対1になってボレーボレー
終わり。
こんな感じのメニューでした。
なにかいい練習方法があったら教えてくださいね
最初はサーブを打つ側とレシーブをする側に分かれ、1球交代。サーブがフォールトしても交代。というルールの中でやったみんなほとんどサーブが入っていない

そもそもこの練習の目的がはっきりとされていないんだよなぁ

やっぱり最初はサーブだけの練習をしてその後にこの練習を取り入れたほうがいいと思う。
今気づきましたが、けっこう愚痴を言ってますね自分

まぁ次に移ります。
次のメニューは1対1になりストロークでの8の字。
片方の人はストレートに打って片方のひとはクロスへ打つという練習です。難しかった

最後はボレーの練習。
1対1になってボレーボレー
終わり。
こんな感じのメニューでした。
なにかいい練習方法があったら教えてくださいね

投稿者 taru 16:28 | コメント(0)| トラックバック(0)
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